auch Wochenende Kurse

…..um die Geburt mit Selbstbewusstsein und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu erleben, sich mit anderen schwangeren Frauen über eigenen Ängsten, Emotionen und Erwartungen zum Thema „Geburt“ und „Mutterwerden“ auszutauschen.

Folgende Themen werden behandelt:

  • Die Schwangerschaft, die körperlichen Veränderungen, die emotionellen Veränderungen, die Ernährung, falsche Mythen und Befürchtungen
  • Die Geburtsbewältigung und der Geburtsschmerz
  • Ein neuer Beginn: die ersten Tage zu Hause und der Alltag mit dem Neugeborenen
  • Die Säuglingspflege: die Nabelschnurpflege, das Baby baden, der richtige Umgang mit weinenden Kindern, die Prävention des
    plötzlichen Säuglingstodes (SIDS).
  • Stillen: die verschiedenen Stillpositionen, die korrekte Saugtechnik
    an der Brust, die Massage um die Milchproduktion zu fördern und
    um Milchstau zu verhindern.
  • Die Zeit im Wochenbett
  • Die Verwendung des Tragetuches
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