CORSO DI ACQUATICITÀ IN GRAVIDANZA CON L’OSTETRICA

Presentazione del corso

I corsi di acquaticità nascono dalla volontà di offrire sostegno alle gestanti in quel momento così unico e particolare che è la gravidanza. Le future mamme vivranno esperienze corporee ed emotive nell’acqua, che è lo stesso mezzo in cui il loro bambino sta crescendo, e questo le metterà in un contatto intimo con lui. Attraverso il movimento in questo ambiente primordiale, la donna viene portata a un alto livello di simbiosi con l’acqua, a uno stato di piacere che può trasmettere in primis al suo piccolo.

Obiettivi

Il lavoro in acqua intende favorire la presa di coscienza del proprio corpo, del pavimento pelvico, della respirazione come mezzo di rilassamento che verrà utilizzato durante il travaglio di parto.
Attraverso le attività di gruppo viene favorita la comunicazione e il confronto con altre gestanti affrontando paure, incertezze e timori tipici della gravidanza, e contribuendo così alla loro sdrammatizzazione.
Il lavoro in acqua presenta obiettivi specifici che interessano tutto l’organismo:

  • miglioramento della circolazione sanguigna e delle funzioni fisiologiche di base, del tono muscolare
  • ridurre il carico sulle articolazioni
  • migliorare la capacità respiratoria
  • favorire l’ossigenazione del bambino
  • migliorare il rilassamento, l’accettazione del proprio corpo, l’autostima e la relazione madre-bambino.

A chi è rivolto

I corsi sono diretti a tutte le donne a qualsiasi epoca gestazionale, a partire dalle 12^ settimana.

Metodologia di svolgimento

È previsto un incontro a settimana.
Gli esercizi possono essere effettuati singolarmente, a coppie, e vi sarà una parte più dinamica e una fase finale di rilassamento e meditazione.

Durata, giorni e orari

I corsi avranno inizio dal 13 febbraio 2017.
Il corso è composto da 8 incontri della durata di 60 minuti.
Gli incontri si terranno ogni lunedì dalle 10:30 alle 11:30.
Numero massimo iscritti: 10 persone.

Sede del corso

Il corso si terrà presso il centro benessere 7th Heaven beauty & wellness di Four Points by Sheraton Bolzano.

Costo

150 € per ogni partecipante.
Al momento dell’iscrizione è necessario versare una caparra di 50 €, la quota restante dovrà essere saldata entro la prima giornata del corso.

Per maggiori informazioni

info@familysalus.it

Condividi:

Informazioni

  • 02 Feb 2017
  • Assistenza ostetrica